Стена чемпионов

У меня дома есть стена, где висят портреты разных личностей, которые добились каких-то серьезных результатов за свою жизнь. Это такие люди как Леонардо да Винчи, Никола Тесла, Александр Суворов и т.д. У каждого из них я чему-то учусь. При этом я отдаю себе отчет в том, что идеальных людей нет и у каждого из них были свои слабости и недостатки. Но чему-то полезному можно научиться у любого выдающегося человека. Я стараюсь брать от них только то, что со мной резонирует.

Эта стена меня мотивирует. Каждый раз когда я прохожу мимо, она напоминает мне, что я еще не реализовал весь свой потенциал и мне еще есть над чем работать.

Я подумал, что было бы полезно сделать страницу с этой стеной чемпионов и на сайте, чтобы все наше сообщество людей живущих в стиле Кайдзен могло изучать эту стену, а также делиться своими идеями о том, кого на этой стене пока не хватает.

Всего в моем списке более 50 личностей. Все они постепенно будут добавлены на стену.

ЛичностьОписание
suv


Александр Суворов


Лично для меня Суворов является прекрасным примером того, что побеждать можно даже тогда, когда противник превосходит тебя по ресурсам и возможностям. За всю свою карьеру полководца он не проиграл ни одного сражения (дал более 60 сражений и боёв). Кроме этого мне очень нравится его подход к тренировочной работе. Он говорил: "Тяжело в учении — легко в походе! Легко в учении — тяжело в походе!". Я перекладываю это высказывание на свое увлечение спортивным ориентированием. Будешь усердно тренироваться, будешь легко побеждать на соревнованиях!

Также Суворов много значения придавал дисциплине и это для меня очередное доказательство того, что дисциплина является одним из главных ключей к успеху в любой сфере деятельности.

Информация по Суворову из википедии: 

Граф, князь Александр Васильевич Суворов — русский полководец, основоположник русской военной теории. Генералиссимус, генерал-фельдмаршал, генерал-фельдмаршал Священной Римской империи, великий маршал войск пьемонтских, кавалер всех российских орденов своего времени, вручавшихся мужчинам, а также семи иностранных.

Цитаты Суворова, которые меня вдохновляют:
Воевать не числом, а умением.
Тяжело в учении — легко в походе! Легко в учении — тяжело в походе!
Теория без практики мертва, практика без теории слепа.
Дисциплина — мать победы.
leo


Леонардо да Винчи


Леонардо —  яркий пример универсального человека. Великий художник, инженер, изобретатель, ученый, писатель и музыкант. Он для меня пример того, что можно добиваться великолепных результатов в самых разных сферах деятельности. Его картины гениальны, а большинство его изобретений намного опередили свое время.

А еще, когда я смотрю на портрет Леонардо, я вспоминаю о его непреодолимой жажде познания, которая способствовала его постоянному росту и совершенствованию в самых разных областях.

Цитаты Леонардо, которые меня вдохновляют: 
Если запастись терпением и проявить старание, то посеянные семена знания непременно дадут добрые всходы. Ученья корень горек, да плод сладок.
Железо ржавеет, не находя себе применения, стоячая вода гниет или на холоде замерзает, а ум человека, не находя себе применения, чахнет.
Как с пользой прожитый день даёт спокойный сон, так с пользой прожитая жизнь дает спокойную смерть.
Приобретай в юности то, что с годами возместит тебе ущерб, причиненный старостью. И, поняв, что пищей старости является мудрость, действуй в юности так, чтобы старость не осталась без пищи.
lom2


Михаил Ломоносов


Еще один пример человека, который добился выдающихся результатов в разных областях. Ломоносов был одновременно физиком, химиком, астрономом, географом, метеорологом, минералогом, металлургом, филологом, историком, философом, педагогом, поэтом, художником, экспериментатором и изобретателем. Во всех областях науки он оставил богатое наследство. Некоторые разделы современной науки, такие как физическая химия, кинетическая теория материи, молекулярная физика и др., берут начало от работ Ломоносова. Кроме этого он разработал план создания первого в России университета. По его инициативе появился Московский университет, в котором могли учиться представители всех сословий.

Ломоносов знал на хорошем уровне несколько иностранных языков. Кроме этого он очень болел за российскую науку и всеми силами стремился вывести ее на международный уровень и защищал от недоброжелателей.

Цитаты Ломоносова, которые для меня ценны:

Один опыт я ставлю выше, чем тысячу мнений, рожденных только воображением.
Те, кто пишут темно, либо невольно выдают свое невежество, либо намеренно скрывают его. Смутно пишут о том, что смутно себе представляют.
Только в бодром горячем порыве, в страстной любви к своей родной стране, смелости и энергии родится победа. И не только и не столько в отдельном порыве, сколько в упорной мобилизации всех сил, в том постоянном горении, которое медленно и неуклонно сдвигает горы, открывает неведомые глубины и выводит их на солнечную ясность.
Uglov4


Федор Углов


Советский и российский хирург, писатель и общественный деятель, доктор медицинских наук, профессор. Во время советско-финской войны 1939—1940 гг. Фёдор Григорьевич служил старшим хирургом медсанбата на Финском фронте.

После начала Великой Отечественной войны на протяжении всех 900 дней блокады Ленинграда он работал в осаждённом городе хирургом[2], начальником хирургического отделения одного из госпиталей. Выжил, по собственному признанию, благодаря тому, что в течение месяца замещал директора госпиталя и имел обязанность снимать пробу с еды для больных на кухне.

Ф. Г. Углов одним из первых в стране успешно выполнил сложнейшие операции на пищеводе, средостении, при портальной гипертензии, аденоме поджелудочной железы, при заболеваниях легких, врождённых и приобретённых пороках сердца, аневризме аорты. Он является автором изобретения «Искусственный клапан сердца и способ его изготовления» (1981, 1982). Ф. Г. Углов как хирург обладал уникальной хирургической техникой, нашедшей высокую оценку многих известных хирургов мира.

Одну из последних операций выполнил накануне собственного столетия в присутствии представителей Книги рекордов Гиннесса, осуществлявших её видеозапись[9].[10] Фёдора Углова занесли в книгу рекордов Гиннесса, как старейшего в мире практикующего хирурга и как имеющего самый продолжительный стаж работы в хирургии – 65 лет, с 1929 по 1994 г.

Федор Углов прожил 103 года.

С этим человеком я заочно познакомился через книгу "7 советов о долгой жизни от столетнего хирурга", которая заинтересовала меня тем, что написана человеком, который реально прожил больше 100 лет, сохраняя при этом трудоспособность и здравый рассудок.

В книге Федор Углов много внимания уделяет тому, как на наше здоровье влияют такие факторы как стрессы, отсутствие отдыха, не соблюдение режима, лень, нездоровая обстановка в семье и на работе, переутомление и многие другие факторы, которые редко кто относит к вопросам здоровья и долгожительства. Он показывает как истощение нашей нервной системы ведет к скорой старости. Очень рекомендую вам изучить его книгу.

Если кратко передать ее суть, то вот 7 финальных советов, которые приводит Федор Углов в конце книги, подводя итог всему, что было сказано на её страницах. 

Итак, что же все-таки важно для долгой жизни:

1. Труд, постоянный и энергичный.
2. Правильное сочетание труда, отдыха и питания.      
3. Хороший психологический климат на работе и в семье.
4. Мера, отсутствие излишеств во всем.
5. Честность, открытость, доброжелательность  и уменьшение конфликтных ситуаций.
6. Духовно-материальная удовлетворенность в жизни.
7. Отсутствие вредных привычек.