Аудиоверсия:

Текстовая версия:

Приветствую вас в новом видео проекта “Жизнь в стиле Кайдзен”! С вами Зинаида Лукьянова, и я представляю своего третьего помощника. Это блендер Vitamix. Когда мы перешли на живое питание, нам пришлось очень много перемешивать, смешивать, делать смузи, коктейли, каши. И перед нами встал вопрос: где же взять хороший миксер?

Показать текстовую версию полностью

Мы не хотели выбирать бытовой, потому что он очень шумный, слабомощный, мы выбрали Vitamix, потому что он, во-первых, очень мощный, может смешивать до такой гладкой консистенции. И он очень тихий, это для меня очень важно, потому что у меня два маленьких ребенка, и, когда они спят, я могу что-то приготовить.

Здесь есть такой защитный колпак, который закрывается и изолирует шум. Давайте попробуем приготовить что-нибудь в этом миксере. Открываем колпачок, открываем крышку миксера, закладываем наши ингредиенты. Сегодня мы будем делать такой быстрый зеленый коктейль. Мы используем для этого два банана, будем готовить на двоих. Потом, несколько долек ананаса, шпинат, который я только что собрала со своего огорода, и заливаем это все свежевыжатым апельсиновым соком.

Чтобы наш коктейль был пожиже по консистенции, мы еще немножко добавим воды. Закрываем, крышка очень плотная, отсюда ничего не вытекает, хорошенечко все запечатываем, ставим, закрываем колпачок и включаем наш миксер. Можно увеличивать скорость, используя кнопочки. Подождем, пока вся зелень хорошенько перемелется. Думаю, достаточно.

Вот какая прелесть получилась, зеленый коктейль – это очень-очень вкусно! Итак, нальем, раз стаканчик, второй стаканчик. Папе, маме, это – деткам. Вот, готово. Давайте попробуем. Очень-очень-очень вкусно.

На этом все. Я познакомила вас с третьим помощником, который живет на нашей кухне. С вами была Зинаида Лукьянова. Живите в стиле Кайдзен. Пока!

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *